La violence n’est pas toujours visible. Elle ne laisse pas nécessairement de marques physiques, mais elle peut profondément atteindre l’estime de soi, la santé mentale et le sentiment de sécurité. La violence psychologique est souvent minimisée, banalisée ou difficile à reconnaître autant par les personnes qui la vivent que par leur entourage.

Reconnaître les signes d’une relation contrôlante permet de mieux se protéger. Apprenez à repérer les signaux d’alarme et à chercher du soutien sécuritaire.