La confiance en soi est une force intérieure qui nous aide à avancer malgré les doutes et les défis. Elle ne se résume pas à « croire en soi » de façon générale, mais plutôt à cultiver un sentiment de compétence dans différentes situations. Elle agit comme un moteur qui nous pousse à essayer, à persévérer et à oser sortir de notre zone de confort.

Avoir une estime de soi solide, ce n’est pas seulement se sentir capable, c’est surtout se reconnaître comme digne de respect, d’amour et de considération, indépendamment de ses réussites ou de ses échecs.